Agni – das ayurvedische ‚Lebensfeuer‘

Für die Gesundheit ist eine optimale Verdauung und ein ausgeglichener Stoffwechsel von großer Bedeutung. Jede Umwandlung von Stoffen im Körper wird im Ayurveda dem Feuer – Element agni zugesprochen. Damit ist sowohl die Aufnahme von Nahrungsmittelbestandteilen in den Körper (Verdauung, Digestion), als auch die Umwandlung von Stoffen innerhalb des Körpers (Metabolismus) gemeint.

Agni ist im Ayurveda die Kraft, die hinter diesen Prozessen steht.

Eine ausgeglichene, störungsfreie Funktion von agni sorgt für eine optimale Energiegewinnung und hilft bei der Regeneration des Körpers.

Die ayurvedische Diagnostik hat ein umfangreiches System entwickelt um den Status des agni zu beurteilen um so mögliche Störungen der Verdauung, oder des Stoffwechsels entgegen wirken zu können.

Zunächst gilt es den Unterschied zwischen einem individuell natürlichem agni und einem ‚gestörten‘ agni zu beachten. Ayurveda kennt viele Maßnahmen, die unterstützend auf das agni wirken, sowie verschiedene Behandlungen, wenn das agni einmal nicht optimal funktioniert.

Anwendungsbereiche der Behandlung eines gestörten agni (Beispiele)

  • Appetitlosigkeit
  • Verdauungsstörungen
  • Schlafstörungen
  • allgemeines Schwächegefühl
  • häufige Infektanfälligkeit
  • Steifigkeit
  • Antriebslosigkeit
  • Neigung zu Sorgen und Ängsten